Re:[24여름캠프] 편안했던 몰입 의자와 선잠의 효과...

안녕하세요 **학생!

몰입 캠프 2기에 참여한 소중한 경험을 공유해주셔서 감사합니다. **학생의 이야기를 들으니 저희도 매우 기쁩니다. 처음에는 모르는 사람들과 지내는 것이 불편하고, 하루 종일 수학 문제만 푸는 것이 어렵게 느껴졌다는 그 마음 잘 압니다. 하지만 모든 일정을 마친 후 몰입이라는 좋은 경험을 했고, 잘 해냈다는 뿌듯한 느낌을 얻었다는 이야기에 저희도 매우 뿌듯합니다.

강의에서 배운 점들에 대한 **학생의 정리가 인상적입니다. 영국의 명문 사립 학교 학생들이 용감하게 제1차, 2차 세계대전에 참여한 이야기를 통해 리더십의 중요성을 배운 점, '나 혼자 잘되는 것보다 우리가 잘되어야 한다'는 가치를 강조하는 학교의 철학, 유대인들의 공부법인 토론하고 '왜'를 중요시하는 방식, 핸드폰이 뇌에 미치는 부정적인 영향과 몰입을 통해 전두엽을 개발해야 한다는 사실, 그리고 우리 뇌가 우리가 시키는 대로 개발된다는 점을 알게 된 것이 큰 배움이 되었을 것입니다.

몰입 실습 체험 후 느낀 점도 매우 중요합니다. 1, 2일차에는 몰입이 잘되지 않고 잡생각이 많았지만, 3일차부터는 몰입이 어렵지 않고 잡생각도 사라졌다는 경험, 4, 5일차에는 몰입이 점점 재미있어지고, 몰입의자에서 선잠을 자고 나면 기분이 좋아지고 개운해졌다는 점이 기억에 남습니다. 특히, 가장 오래 몰입해서 풀었던 문제를 4시간 30분 동안 생각해서 해결한 경험이 수학에 대한 자신감을 키워준 점, 학교에서는 짧은 시간에 많은 문제를 풀어야 했지만, 몰입캠프에서는 한 문제를 오랫동안 생각해서 풀 때까지 시간을 준 것이 좋았다는 점이 인상적입니다.

향후 실천 계획도 매우 잘 세우셨습니다. 슬로싱킹, 1초 원칙, 선잠, 운동, 충분한 수면, 하루에 한 과목 몰입하기를 실천하겠다는 계획, 어려운 수학 문제를 누구의 도움도 받지 않고 몰입을 통해 풀겠다는 다짐, 집에서도 언니와 함께 몰입의자를 사서 캠프 때처럼 몰입을 열심히 하겠다는 계획이 매우 훌륭합니다.

**학생의 성장을 응원하고 도와주신 선생님들과 좋은 강연을 해주신 황농문 교수님께 감사의 따뜻한 마음을 전해주셔서 감사합니다.

**학생의 성장을 응원합니다. 앞으로도 몰입을 통해 더 많은 성취를 이루시길 바랍니다.

감사합니다.