몰입 인터뷰
MOLIP HISTORY
[2023-0035] 겨울방학캠프 인터뷰 중1,이*림, 몰입으로 인한 집중력 향상되었어요.
작성자
molip
작성일
2023-02-23 21:36
조회
769
동영상링크 https://youtu.be/hVcok6gAlfE
<인터뷰 내용>
먼저 자기소개 부탁드려요
안녕하세요 저는 중학교 1학년 이**입니다
Q. 캠프 오기 전 수학 문제를 풀 때 가장 오래 생각한 시간이 얼마나 되죠?
A. 제가 평소에 잘 안 풀리는 수학 문제 말고도 여러 문제가 안 풀리면 스트레스를 많이 받아서
그냥 바로 넘어가는 편이라서 하는 10~20분 정도 밖에 생각 안 했어요
Q. 여기 캠프 와서 가장 오래 생각한 시간은 얼마나 돼요?
A. 하루? 12시간 정도 되는 것 같아요
Q. 그 문제가 어떤 문제였어요?
A. 겹쳐져 있는 도형의 넓이를 구하는 문제였습니다
Q. 그 문제를 풀었나요? 문제 풀 때 기분이 어떤 식으로 변화됐어요?
A. 처음에 문제를 받았을 때는 제가 개념이 잘 안 잡혀 있는 상태라서 진짜 되게 앞길이 막막했었는데
선생님 도움한두 번 받고 저 혼자 스스로 12시간 동안 정말 꼼짝도 하지 않고 풀어보니까 밥 먹는 시간에도 고민하고
선잠도 자면서 끈기있게 노력한 결과 풀었을 때는 말로 표현할 수 없는 황홀감을 느꼈습니다
Q.세상에 무엇과도 바꿀 수 없는 그런 즐거운 기쁜 걸 느꼈어요? 축하해요:) 제일 오래 생각한 게 12 시간이면
Q. 두 번째로 오래 생각한 문제는 몇 시간이에요?
A. 5시간이요
Q. 세 번째로 오래 생각한 문제는 몇 시간 걸렸나요?
A. 2시간 30분이요
Q. 그런 문제들을 해서 성공 경험을 계속 하고 있는 거네요
지금 5일차가 됐는데 1일차부터 5일차가 될 때까지 기분이 어떻게 달라졌는지 얘기해 줄 수 있어요?
A. 1일차부터 엄마 곁을 떠나서 처음 왔을 때는 설레기도 했지만 뭔가 공부를 한다고 생각하니까
머리가 자동으로 아프고 되게 몰입 의자에 계속 앉아서 밥 먹는 시간에도 고민을 하니까
이걸 내가 진짜 오일 동안 견딜 수 있을까 라고 생각을 했는데 매일매일 하루 두 번씩 강연을 들으니까 교수님이
3일차부터는 힘든 걸 잘 못 느낄 거라고 하셔서 되게 믿고 열심히 공부했는데
뭔가 3일차 부터는 효과가 나타난 것 같아서 되게 그때부터 힘을 받아서 더 열심히 했던 것 같아요
Q. 그러면 3일차부터 공부하기가 쉬워졌죠? 그러면 3일차에 몰입도가 올라간 건데
그때 그 상태가 계속 유지가 되고 있나요? 4~5일차가 되면서 몰입도가 계속 올라가는 것 같아요?
A. 저는 솔직히 변해지는 건 잘 못 느꼈는데 뭔가 문제가 더 잘 풀리는 그런 느낌이 있잖아요
그래서 올라가는 것 같아요
Q. 머리가 더 잘 돌아가는 것 같죠?
Q. 그래서 지금은 기분이 어때요?
A. 지금 기분은 편안하고 확실히 자신감이 좀 많이 올라간 것 같아요
Q. 이런 식으로 공부한다면 얼마나 오랜 기간을 공부할 수 있을 것 같아요?
A. 몰입을 통해서 제가 이루고 싶은 목표를 이룰 때까지 그때까지 계속 할 수 있지 않을까요..?
Q. 몇 주,몇 달,몇 년 그렇게 할 수 있을 것 같아요?
집에서 노는 거랑 비교하면 지금처럼 공부하는 거가 어떤 것 같아요?
A. 놀 때는 그냥 논다는 거 자체가 생각을 별로 안 하고 그냥 즐겁게 노는 건데
이거는 제 뭔가 뇌를 계속 돌리면서 팽창시키고 수축하면서 되게 온 힘을 다해서 문제를 풀어내는 거니까
풀었을 때 성취감이랑 희열도 되게 많이 들고 그래서 딱 강력한 한 방이 있는 것 같아요
Q. 그래서 노는 것 못지않게 이것도 보람도 느끼고 내가 성장하기도 하고 재미도 있고 그런 거예요
노는 것 못지않게 좋다 이런 거죠?
Q. 몰입 캠프의 좋은 점을 말씀해 주실래요?
A. 일단 제가 집에서 공부할 때는 되게 방이 지저분하고 책상에 여러 책이랑 되게 잡동사니들이 많이 있어서
환경부터가 잘 맞지 않았는데 여기서는 저뿐만 아니라 많은 공부하는 친구들이 같이 와서
되게 이 친구들도 열심히 하는데 나도 같이 열심히 해야겠다 라고 동기부여도 되고 환경 뿐만 아니라
지도해주신 선생님까지 되게 몰입할 수 있게 잘 마련해주셔서 저도 힘을 받아서 열심히 하게 되는 것 같아요
Q. 몰입 의자는 어땠어요?
A. 보통 딱딱한 의자였으면 되게 안 풀릴 때도 약간 그냥 그 상태로 유지가 됐을 것 같은데
몰입 의자로 하니까 안 풀리면 기대서 풀 수도 있고 되게 편안하게 공부할 수 있는 그런 조건을 잘 해준 것 같아서
되게 편안하게 공부했어요
Q. 선잠의 효과는 경험했어요?
A. 선잠을 제가 좀 오래 잤는데 길면 1시간 반? 그렇게 자긴 했는데 안 풀리던 문제를 선잠 자고 나니까
갑자기 이제 막 보게 되는 느낌이 들면서 갑자기 선잠 자기 전에는 느끼지 못했던 생각들을 하게 되고
다시 이 문제를 처음 본 듯한 느낌이 들어서 여러 생각이 새로 들었던 것 같아요
Q. 머리가 맑아지고 아이디어가 떠오르고 하는 경험들을 했어요?
A. 머리가 아팠는데 자고 나니까 개운해졌어요
Q. 캠프 이후 집에 가서 몰입을 적용해서 공부할 생각이에요?
A. 당연하죠 여기서 배웠으니까 꼭 집에서 적용해 보겠습니다
Q. 구체적으로 어떻게 적용할 거예요?
A. 일단 방을 싹 치운 다음에 제가 편하게 앉아서 공부할 수 있는 제가 가장 몰입 의자와 비슷한 의자를 찾아서 가져온 다음에
책상에 정말 제가 공부할 것 딱 펴놓고 타이머 를 통해서 제가 얼마나 고민했는지 잘 성찰하고 그렇게 적용해서 할 생각입니다
Q. 만약에 문제가 안 풀리면 어떻게 할 건가요?
A. 문제가 안 풀려도 여기서 정말 끝까지 쫓아가서 희열을 맛봤으니까
집에서 똑같이 그 기분을 느끼기 위해서 최선을 다 할거예요
Q. 왜 그렇게 공부해야 한다고 생각해요?
A. 그렇게 공부했을 때 저의 약간 배경 지식도 그렇고 제가 도달할 수 있는 한계를 더 늘려가는 느낌이 들어서요
Q. 그렇게 내 능력의 한계를 넘는 경험을 계속하니까요
인터뷰 수고했어요:)
<인터뷰 내용>
먼저 자기소개 부탁드려요
안녕하세요 저는 중학교 1학년 이**입니다
Q. 캠프 오기 전 수학 문제를 풀 때 가장 오래 생각한 시간이 얼마나 되죠?
A. 제가 평소에 잘 안 풀리는 수학 문제 말고도 여러 문제가 안 풀리면 스트레스를 많이 받아서
그냥 바로 넘어가는 편이라서 하는 10~20분 정도 밖에 생각 안 했어요
Q. 여기 캠프 와서 가장 오래 생각한 시간은 얼마나 돼요?
A. 하루? 12시간 정도 되는 것 같아요
Q. 그 문제가 어떤 문제였어요?
A. 겹쳐져 있는 도형의 넓이를 구하는 문제였습니다
Q. 그 문제를 풀었나요? 문제 풀 때 기분이 어떤 식으로 변화됐어요?
A. 처음에 문제를 받았을 때는 제가 개념이 잘 안 잡혀 있는 상태라서 진짜 되게 앞길이 막막했었는데
선생님 도움한두 번 받고 저 혼자 스스로 12시간 동안 정말 꼼짝도 하지 않고 풀어보니까 밥 먹는 시간에도 고민하고
선잠도 자면서 끈기있게 노력한 결과 풀었을 때는 말로 표현할 수 없는 황홀감을 느꼈습니다
Q.세상에 무엇과도 바꿀 수 없는 그런 즐거운 기쁜 걸 느꼈어요? 축하해요:) 제일 오래 생각한 게 12 시간이면
Q. 두 번째로 오래 생각한 문제는 몇 시간이에요?
A. 5시간이요
Q. 세 번째로 오래 생각한 문제는 몇 시간 걸렸나요?
A. 2시간 30분이요
Q. 그런 문제들을 해서 성공 경험을 계속 하고 있는 거네요
지금 5일차가 됐는데 1일차부터 5일차가 될 때까지 기분이 어떻게 달라졌는지 얘기해 줄 수 있어요?
A. 1일차부터 엄마 곁을 떠나서 처음 왔을 때는 설레기도 했지만 뭔가 공부를 한다고 생각하니까
머리가 자동으로 아프고 되게 몰입 의자에 계속 앉아서 밥 먹는 시간에도 고민을 하니까
이걸 내가 진짜 오일 동안 견딜 수 있을까 라고 생각을 했는데 매일매일 하루 두 번씩 강연을 들으니까 교수님이
3일차부터는 힘든 걸 잘 못 느낄 거라고 하셔서 되게 믿고 열심히 공부했는데
뭔가 3일차 부터는 효과가 나타난 것 같아서 되게 그때부터 힘을 받아서 더 열심히 했던 것 같아요
Q. 그러면 3일차부터 공부하기가 쉬워졌죠? 그러면 3일차에 몰입도가 올라간 건데
그때 그 상태가 계속 유지가 되고 있나요? 4~5일차가 되면서 몰입도가 계속 올라가는 것 같아요?
A. 저는 솔직히 변해지는 건 잘 못 느꼈는데 뭔가 문제가 더 잘 풀리는 그런 느낌이 있잖아요
그래서 올라가는 것 같아요
Q. 머리가 더 잘 돌아가는 것 같죠?
Q. 그래서 지금은 기분이 어때요?
A. 지금 기분은 편안하고 확실히 자신감이 좀 많이 올라간 것 같아요
Q. 이런 식으로 공부한다면 얼마나 오랜 기간을 공부할 수 있을 것 같아요?
A. 몰입을 통해서 제가 이루고 싶은 목표를 이룰 때까지 그때까지 계속 할 수 있지 않을까요..?
Q. 몇 주,몇 달,몇 년 그렇게 할 수 있을 것 같아요?
집에서 노는 거랑 비교하면 지금처럼 공부하는 거가 어떤 것 같아요?
A. 놀 때는 그냥 논다는 거 자체가 생각을 별로 안 하고 그냥 즐겁게 노는 건데
이거는 제 뭔가 뇌를 계속 돌리면서 팽창시키고 수축하면서 되게 온 힘을 다해서 문제를 풀어내는 거니까
풀었을 때 성취감이랑 희열도 되게 많이 들고 그래서 딱 강력한 한 방이 있는 것 같아요
Q. 그래서 노는 것 못지않게 이것도 보람도 느끼고 내가 성장하기도 하고 재미도 있고 그런 거예요
노는 것 못지않게 좋다 이런 거죠?
Q. 몰입 캠프의 좋은 점을 말씀해 주실래요?
A. 일단 제가 집에서 공부할 때는 되게 방이 지저분하고 책상에 여러 책이랑 되게 잡동사니들이 많이 있어서
환경부터가 잘 맞지 않았는데 여기서는 저뿐만 아니라 많은 공부하는 친구들이 같이 와서
되게 이 친구들도 열심히 하는데 나도 같이 열심히 해야겠다 라고 동기부여도 되고 환경 뿐만 아니라
지도해주신 선생님까지 되게 몰입할 수 있게 잘 마련해주셔서 저도 힘을 받아서 열심히 하게 되는 것 같아요
Q. 몰입 의자는 어땠어요?
A. 보통 딱딱한 의자였으면 되게 안 풀릴 때도 약간 그냥 그 상태로 유지가 됐을 것 같은데
몰입 의자로 하니까 안 풀리면 기대서 풀 수도 있고 되게 편안하게 공부할 수 있는 그런 조건을 잘 해준 것 같아서
되게 편안하게 공부했어요
Q. 선잠의 효과는 경험했어요?
A. 선잠을 제가 좀 오래 잤는데 길면 1시간 반? 그렇게 자긴 했는데 안 풀리던 문제를 선잠 자고 나니까
갑자기 이제 막 보게 되는 느낌이 들면서 갑자기 선잠 자기 전에는 느끼지 못했던 생각들을 하게 되고
다시 이 문제를 처음 본 듯한 느낌이 들어서 여러 생각이 새로 들었던 것 같아요
Q. 머리가 맑아지고 아이디어가 떠오르고 하는 경험들을 했어요?
A. 머리가 아팠는데 자고 나니까 개운해졌어요
Q. 캠프 이후 집에 가서 몰입을 적용해서 공부할 생각이에요?
A. 당연하죠 여기서 배웠으니까 꼭 집에서 적용해 보겠습니다
Q. 구체적으로 어떻게 적용할 거예요?
A. 일단 방을 싹 치운 다음에 제가 편하게 앉아서 공부할 수 있는 제가 가장 몰입 의자와 비슷한 의자를 찾아서 가져온 다음에
책상에 정말 제가 공부할 것 딱 펴놓고 타이머 를 통해서 제가 얼마나 고민했는지 잘 성찰하고 그렇게 적용해서 할 생각입니다
Q. 만약에 문제가 안 풀리면 어떻게 할 건가요?
A. 문제가 안 풀려도 여기서 정말 끝까지 쫓아가서 희열을 맛봤으니까
집에서 똑같이 그 기분을 느끼기 위해서 최선을 다 할거예요
Q. 왜 그렇게 공부해야 한다고 생각해요?
A. 그렇게 공부했을 때 저의 약간 배경 지식도 그렇고 제가 도달할 수 있는 한계를 더 늘려가는 느낌이 들어서요
Q. 그렇게 내 능력의 한계를 넘는 경험을 계속하니까요
인터뷰 수고했어요:)
